Jaundice ke Lakshan: Jaundice, या हिंदी में यूँ कहें तो इसका नाम “पीलिया” के रूप में जानी जाने वाली मेडिकली बीमारी की खासियत त्वचा और आँखों का पीला होना है। ऐसा तब होता है जब बिलीरुबिन, लाल रक्त कोशिकाओं के टूट जाने के दौरान उत्पन्न होने वाला एक पीला रंगद्रव्य, अत्यधिक जमा हो जाता है।…
Exercise Equation, जो अधिकतम स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न शारीरिक गतिविधियों को संतुलित करने के महत्व पर प्रकाश डालता है। आज की दुनिया में जहां जीवन पहले से कहीं अधिक व्यस्त है, नौकरी, परिवार और शौक के बीच उचित संतुलन तलाशना मुश्किल हो सकता है। कई व्यक्तियों को नियमित व्यायाम को…
Overview Of Stretching Exercise Morning Stretching Exercises For Beginners: Stretching Exercises के शरीर और दिमाग के लिए कई फायदे हैं, जो इसे स्वस्थ रहन – सहन का एक महत्वपूर्ण भाग बनाता है। सुबह कुछ देर Exercise करना आपके दिन की शुरुआत अधिक लचीलापन और ऊर्जा के साथ करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।…
Overview Depression Exercises: हमने इस blog में व्यायाम के कई शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लाभों का चर्चा किया है, जिसमें anxiety और depressive लक्षणों में कमी भी शामिल है। Depression के पीछे के कारणों को समझेंगे और व्यायाम को अपनी दैनिक कार्यों में शामिल करने के फायदों की चर्चा करेंगे। हम यह भी चर्चा…
Weight Loss करना एक कठिन रास्ता हो सकता है, लेकिन अगर आप अपना सही खान-पान का पालन करते हैं तो आप अपने लक्ष्यों तक जल्दी और सफलतापूर्वक पहुंच सकते हैं। यह Blog आपको संपूर्ण weight loss Diet Plan बनाने में help करने के लिए 10 आवश्यक steps पर चर्चा करेगा जो आपको Weight loss करने…
Overview Of Yogic Diet: संतुलित आहार स्वस्थ जीवन की आधारशिला है और इसे प्राप्त करने के लिए Yogic Diet Plan की बहुत सलाह दी जाती है। Yogic Diet में न केवल यह शामिल है कि आप क्या खाते हैं, बल्कि यह भी शामिल है कि जब खाने की बात आती है तो आपके मार्गदर्शक सिद्धांत…
Tulsi Ke Patte Ke Fayde: आयुर्वेद में एक आम जड़ी बूटी होती है जिसका नाम तुलसी है, जिसे कभी-कभी पवित्र तुलसी भी कहा जाता है। इसके सभी स्वास्थ्य लाभों के कारण, इसका उपयोग हमारे पीढ़ी दर पीढ़ियों से किया जा रहा है। क्योंकि वे हमारे आहार के लिए एक महान पूरक हैं, तुलसी की पत्तियां…
5 Home Ingredients Skin Care: हरेक इंसान उसकी त्वचा स्वस्थ और आकर्षक दिखे. इसीलिए सबसे बड़ी समस्या यहाँ यह कड़ी हो जाती है की किस तरह की प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया जाए. परन्तु बहुत से लोगों का चिंतन की वे products के साइड इफ़ेक्ट ना हो जाए skin के लिए. लेकिन आप बिलकुल चिंता ना…
