Tonsil infection: कारण, लक्षण और उपचार

Tonsil infection: कारण, लक्षण और उपचार tonsil infection, जिसे टॉन्सिलिटिस (Tonsillitis) के नाम से भी जाना जाता है, एक कॉमन हेल्थ प्रोब्लम है जो मेन्टूअली गले में सूजन और दर्द होती है। टॉन्सिल दो उभरे हुए अंगों हैं जो गले में स्थित होते हैं। यह शरीर का इम्यून सिस्टम है। यह शरीर को बैक्टीरिया और…

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Aloe Vera Juice ke Fayde

Aloe Vera Juice ke Fayde: रोज सुबह खली पेट एलो वेरा जूस पिने के फायदे, जानिए ऐसे 10 फायदे जो आपकी त्वचा को निखार दे सकता है।

Aloe Vera Juice ke Fayde: एलोवेरा जूस बहुत सारे स्वास्थ्य और त्वचा देखभाल फायदे प्रदान करता है, इसलिए यह काफी लोकप्रिय हो गया है। जब आपको भूख न हो तो सुबह सबसे पहले एलोवेरा जूस का सेवन से आपको भूख लगना शुरू हो जाता है। एलोवेरा जूस पीने से आपकी त्वचा को काफी हद तक…

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Workouts For High Blood Pressure

Workouts For High Blood Pressure: 10 Exercises जो आपकी High BP को control करेंगे।

Overview of Workouts For High Blood Pressure: Regular Workouts for High Blood Pressure को नियंत्रित करने के साथ-साथ स्वस्थ वजन बनाए रखने और हृदय स्वास्थ्य को मजबूत करने में भी बहुत मददगार हो सकता है। आप उचित exercise करके अपने blood pressure को आसानी से कम कर सकते हैं और high blood pressure से संबंधित…

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Diabetes Control Tips

Diabetes Control Tips: Diabetic Patient को इन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।

Diabetes Control: Diabetes के साथ जीना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, आज के time में 70% इंसान Diabetes रोग का शिकार है हर घर में किसी न किसी को हो ही जाता है. ये इसीलिए हो गया है क्युकी आजकल के लोग physical activity को अपनाना छोड़ दिया है, लोग अपने खुद के शरीर के लिए…

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home exercise karne ke 10 tarike

Home Exercise: Gym जाए बिना घर पर Exercise करने के 10 तरीके

Home Exercise: अब आपने मोटापा कम करने और फिटनेस लाने का निर्धारित किया है, और अब आप किसी जिम जाने की बजाय घर पर ही अपनी स्वास्थ्य के लाभ की देखभाल करना चाहते हैं। घर पर व्यायाम करने के कई तरीके हैं जो आपकी आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं और बहुत सारा समय भी…

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10 Steps of Diet Plan for Weight Loss

10 Steps of Diet Plan for Weight Loss | वजन घटाने के 10 सबसे Important तरीके

Weight Loss करना एक कठिन रास्ता हो सकता है, लेकिन अगर आप अपना सही खान-पान का पालन करते हैं तो आप अपने लक्ष्यों तक जल्दी और सफलतापूर्वक पहुंच सकते हैं। यह Blog आपको संपूर्ण weight loss Diet Plan बनाने में help करने के लिए 10 आवश्यक steps पर चर्चा करेगा जो आपको Weight loss करने…

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